"A point Gym" ニュース: 2013

2013-12-20

12/29（日）より、お正月休みに入ります。

今年もあと１０日程になりました。

" ボディウェイトFitクラス " 及び、尼崎の " A point Gym " の全クラスは
12/29（日）〜１/3（金）まで、お正月休みとなります。

新春 1/4（土）は

am9:00〜　ボディウェイトFit / 尼崎 A point Gym クラス

am10:30〜新しいクラス " ボディウェイトFit - TacWork/ 尼崎 A point Gym クラス "が始まります。

お正月食べ過ぎの皆様、どうぞ動きに来て下さい。(^-^)ノ
各クラス体験もOKです。

※ 当日am8:00までに予約をお願いします。

※ お電話のお問い合わせは、電話に出れない場合がございますが、着信の番号表示をしていただければ、こちらからお電話差し上げます。宜しくお願いします。

詳しくはクラススケジュールをご覧下さい。

ご予約は、apoint.gym@gmail.com まで。

氏名・電話番号・受けたいクラスの日時を記入の上、送信して下さい。

1/7より、通常通りのクラスが始まります。

2013-12-02

１２月の各クラス、体験費￥５００で受けれます！

今年も最後の月となりました。

来年２０１４年からの "ボディウェイトFit" クラス生募集します。
１２月の体験、お一人１回限り￥５００の１コインで受け付けます。

秋頃から身近な人、懐かしい人達から連絡があったりします。

「会社の健康診断のメタボに引っかかった」

「お腹が出て来た」

「動きたい・・・」

「どんな事するの？」

すいません！蓄積された脂肪は１日・２日ではなくなりません。
即効性はほとんどがリバウンドします。

寒いからと、おっくうがらずに来て下さい。
一人で家では中々運動できません。

どこかで聞いて、知って、このクラス・ジムが気になってた方、まずは体験してみて下さい。

「ここ来るようになって、みんなに痩せたって言われます。」

「こんな動き方始めてです」

「少人数制が良いです！」

遊んでるように見えますが、みなさん確実に効果を上げてます。
尼崎 " A point Gym - エーポイントジム" は５人までの少人数制です。

来年からの "ボディウェイトFit" クラス生募集します。
それにあたり、１２月の体験、お一人１回限り￥５００の１コインで受け付けます。

何か運動してみたいと思ってた方
しなければ！と必要性を感じてた方
最近動くたびに、身体の何処かがポキポキ鳴る方

などなど、１度体験して下さい。
新年から気持ちよく一緒に身体を動かしましょう！

クラススケジュールはこちら↓

体験は下記に記入の上、予約をお願いします。

又は　apoint.gym@gmail.com　にメールでご予約下さい。

2013-11-05

体験ありがとうございました。2013-10-31

先日、裸足ランニングの知り合いで、たなべスポーツ医学センター の田辺先生が、

ここ、A point Gymに体験にきてくれました。

ブログにも書いてくれていましたので、ちょっと紹介を。

ブログはこちら → http://ameblo.jp/sp-so/theme-10030851010.html

体験中

そして体験後、出張治療していただきました。

若いのに、腕の良い先生です！

治療院の特徴に「スポーツ疾患を改善するのが得意な治療院です。」とありました。

これ、かなり魅力的です。

しかもかなりのイケメンです！

寝屋川にも治療に伺いたいと思います。

　治療中

もちろんこの後は、痛みかなりの軽減です。

もちろん私も！！！

（Yさん足首負傷中）

2013-11-01

１１月より早朝クラスのウェークアップ・モビリティクラス始まります。

A point Gymよりお知らせです。

11月より am7:30〜8:10 の早朝トレーニングクラスが始まります。

ヨガのポーズなども取り入れながら、呼吸を使い、肩・肘・股関節など、関節を重視して全身動かせていきます。

仕事前にも効果的です。全身を動かして、頭もすっきりしましょう！

朝RUNの帰りにもどうぞ。

次も快適に走れるように・動けるように、ストレッチがわりにも！

ウェークアップ・モビリティークラス

毎週水・木・金曜日

am7:30 - 8:10 / 40分 ( 運動時間は約３０分です )

月 /4回 ¥5,000　　 1回 ¥1,500

詳しくはクラススケジュールをご覧下さい。

http://www.apoint-gym.com/#!timetable/cuy0

2013-10-21

お水・炭酸水・ココナッツウォーター

トレーニング中の水を持ってくるの忘れた、又は足りない方に。

少しですが販売用に置きました。

必要な方は私に言って下さいね！

※ LARABARは、ローフードバーです。
※ ココナッツウォーターは天然のポカリみたいな感じです。疲れた身体に栄養満点。500ml

2013-10-11

A point Gym 体験の感想 − 2013/10/11

A point Gymへ体験のお客様が来られました！

生徒のMちゃんのお母さんです。

肩が痛くて上がらなかったのですが、終わる頃には、少し上がるようになりました。

今日やった運動、しばらく続けてみて下さい。( ^ ^ )

クラススケジュールは

▼

A point Gym ホームページ

2013-09-30

１０月より、尼崎 A point Gym（エーポイントジム）の夜クラスが始まります。
（体験できます）

毎週木曜日　pm 7:00 - pm 8:00

他、
毎週金曜日　am10:00 - am11:00
毎週土曜日　am 9:00 - am10:00

会社へ行く前に、早朝クラスもあります。（ウェークアップクラス）
詳しくは、クラススケジュールをご覧下さい。

クラススケジュールはこちら ▶ http://www.apoint-gym.com/#!repairs/cuy0

他の場所、各クラスも体験出来ます。(大阪・豊中クラス、なんばクラス）

そして、今月は・・・
A point Gymの " ボディーウェイトFit " を初めて体験される方は、体験費・通常￥１,０００を１０月は５０％オフ！￥５００で受けれます。
是非体験してみて下さい！

♪ 一緒にビューティーボディになりましょう。♪